La formation Gestes et postures est une étape essentielle pour tout employé occupant un poste à risque. En effet, la réglementation portant sur l’ergonomie au travail oblige les employeurs à mettre en place des formations obligatoires pour leurs salariés. Dans ce contexte, nous vous proposons une formation théorique et pratique complète pour maîtriser les gestes et postures fondamentaux, intégrer les gestes spécifiques à votre métier, diminuer les risques d’accidents et de maladies professionnelles liés aux activités physiques, ainsi que participer à l’amélioration des conditions de travail pour éviter et prévenir les TMS (Troubles Musculo Squelettiques). Nous disposons d’un réseau de formateurs permettant de proposer des tarifs globaux très compétitifs pour les projets d’envergure nationale.
Analyse de la législation propre aux gestes et postures au travail
La législation concernant les gestes et postures au travail est très stricte en France. Dans le cadre de notre formation Gestes et postures, nous vous expliquerons la réglementation du code du travail relative à l’hygiène et la sécurité, ainsi que les règles d’ergonomie à respecter pour éviter les accidents de travail liés aux manutentions manuelles. Nous analyserons également les statistiques d’accidents de travail et de maladies professionnelles en France pour comprendre l’importance de maîtriser les bonnes pratiques de gestes et postures.
Formation aux techniques gestuelles et à l’attitude aux postes de travail
Dans cette partie de notre formation, nous aborderons les techniques gestuelles propres à l’ergonomie et l’attitude à adopter aux postes de travail. Nous verrons notamment comment comprendre le fonctionnement du corps humain, identifier les différentes pathologies (dos, membres supérieurs, problèmes articulaires), mettre en évidence les risques potentiels d’accidents (osseux, musculaires, articulaires) et apprendre le verrouillage lombaire et les postures invariantes. Nous verrons également comment économiser nos efforts et préserver notre sécurité physique, ainsi que comment s’équiper pour se protéger et connaître les notions de premiers secours.
Les bonnes pratiques de gestes et postures pour travailler devant un écran
Le travail sur écran est de plus en plus courant dans notre société, c’est pourquoi nous avons décidé d’y consacrer une partie de notre formation Gestes et postures. Nous aborderons les bonnes pratiques à adopter pour éviter les TMS liés au travail sur écran, les recommandations de la médecine du travail en ergonomie sur le poste de travail et le fonctionnement de la fatigue visuelle. Nous proposerons également un plan de traitement permettant de limiter les TMS et nous analyserons les attitudes au poste de travail ainsi que les gestes à éviter.
Mise en place d’un plan de traitement permettant de limiter les TMS (troubles musculosquelettiques)
La mise en place d’un plan de traitement pour limiter les TMS (troubles musculosquelettiques) est essentielle pour la prévention de ces pathologies. Ce plan repose sur l’identification des risques, la mise en place de mesures de protection, la sensibilisation aux bonnes pratiques de gestes et postures, la pratique d’exercices d’étirement et de renforcement musculaire, ainsi que sur une évaluation régulière des résultats. La formation Gestes et postures aborde spécifiquement cette problématique en proposant un plan de traitement complet pour limiter les TMS.
Des méthodes pédagogiques variées pour une formation Gestes et postures complète
Notre formation Gestes et postures repose sur des méthodes pédagogiques variées pour permettre aux salariés d’acquérir les compétences nécessaires pour prévenir les accidents liés aux activités physiques. Les méthodes pédagogiques sont adaptées à chaque objectif pédagogique pour favoriser une acquisition durable des connaissances et des compétences.
Nous combinons des apports théoriques et pratiques pour faciliter la compréhension et la mémorisation des informations. Nous proposons également un support de cours formation gestes et postures, une auto-évaluation préalable, une évaluation des acquis et une sensibilisation sur le travail sur écran en gestes et postures.